Врапы с курицей

4/5
Врапы с курицей

Ингридиенты

  • 1 врап из цельнозерновой муки
  • 2 столовые ложки хумуса
  • 1/4 стакана крупно тертой свежей сырой свеклы
  • 1/4 стакана крупно тертой моркови
  • 2 столовые ложки тертого сыра
  • 1/3 чашки измельченной курицы на гриле
  • 1/2 стакана листьев шпината

Способ приготовления

Разложите хумус, свеклу, морковь, сыр, курицу и шпинат вдоль одного края врапа. Сверните, чтобы начинка оказалась внутри.

Популярно на Simplerecipe

Больше простых рецептов